Lifesum

Diät Planer, Kalorienzähler & Rezepte - alles zusammen in einer App! Gesund abnehmen ist einfach - erreiche Deine Ziele mit Lifesum! Unsere Diät Pläne helfen Dir dabei, auf Ernährung und Gewicht zu achten.

Low Carb oder High Protein? Mache den Test und finde heraus, welches der Pläne am besten zu Dir passt. Du brauchst etwas Unterstützung, um beim Abnehmen dran zu bleiben? Neben unseren Diät Planer haben wir hilfreiche Tipps, einen intuitiven Kalorienzähler und Erinnerungen, regelmäßig zu essen, damit Du auf Kurs bleibst.

Top 5 Lifesum Funktionen:

● Diät Planer & Tipps für Deine Ziele

● Low Carb bis High Protein - finde Deine Diät mit unserem Test

● Gesund abnehmen - mit Tipps & Unterstützung zum Erfolg

● Kalorienzähler für's Essen - dank Barcode-Scanner super einfach zu bedienen

● Nährwerte Tracker - finde heraus, was Du an Deiner Ernährung verbessern kannst

DIÄT PLÄNE & TIPPS

Du willst auf dein Gewicht achten oder abnehmen? Wir haben passende Pläne und jede Menge Tipps für Deine Ziele.

KALORIEN & NÄHRWERTE TRACKER

Der Nährwerte Tracker sorgt dafür, dass Du mit Deiner Ernährung die optimale Energiezusammensetzung am Tag erreichst. Um Kalorien und Nährwerte zu erhalten, einfach Barcode einscannen oder Essen manuell eingeben.

REZEPTE & PLANER

Entdecke Rezepte die auf Deinen Plan und Bedarf an Kalorien zugeschnitten sind. Finde Ideen für leckere Low Carb oder High Protein Snacks und erhalte Feedback, um motiviert zu bleiben. Gesund abnehmen kann so einfach sein!

Entdecke wie kleine Gewohnheiten einen großen Unterschied machen können. Schließe dich Millionen Nutzern an auf ihrem Weg zu einem gesunden & glücklichen Lifestyle.

Lade Lifesum jetzt herunter und entdecke dein neues, gesundes ich.

Lifesum lässt eine Integration mit Google Fit und S Health zu – auf diese Weise kannst Du Deinen getrackten Wasserkonsum von Lifesum in Google Fit und S Health exportieren und Daten über Fitness, wie z.B. Schritte, Training und Gewicht in Lifesum importieren.

Um auch Zugang zum erweiterten Funktionsumfang, wie z.B. einer Auswahl an verschiedenen Diäten, detaillierten Nährwertangaben oder der Synchronisation mit Fitness-Apps wie Moves, Nokia Health, FitBit, Jawbone, Endomondo und Runkeeper zu erhalten, hole Dir die Premium-Mitgliedschaft.